Mål for hverdagsmennesker minsker stress og øker livskvaliteten
Før hatet jeg mål.
Bare ordet ga meg ubehag.
Jeg så for meg tidsfrister, oppgaver jeg ikke likte, forventninger jeg ikke kunne fylle.
Jeg så for meg prestasjonspress og trange mønster.
Nå elsker jeg mål.
Hva skjedde?
Når du er langt nede og lenger enn det, kommer det et stille punkt der det eneste du kan gjøre er å ta et valg.
Skal jeg gi slipp eller gjøre noe?
Begge deler kan være rett vei.
Når du er langt nede er det nesten umulig å se at det finnes en løsning.
Det finnes ikke noe lyspunkt å strekke seg etter.
Ingen åpen dør eller kompass som viser vei.
Der nede kom avgjørelsen: NOK ER NOK!
Der nede fant jeg et mål.
Et bittelite mål!
Jeg vil sitte i en båt uten å være redd. Jeg vil komme meg ombord fra kai uten å holde pusten og skjelve i knærne.
Et stort mål!
Ikke la frykt stoppe meg.
Der nede tok jeg et valg. Jeg ba om hjelp!
Jeg ba om hjelp av mennesker jeg hadde tillit til.
En venninne rodde med meg når sjøen var stille.
En profesjonell ledet meg gjennom vanskelige følelser.
En utdanning lærte meg hva et menneske er.
Ditt mål
Når et mål er sprunget ut av din lengsel, av dine behov, vil det vise vei. Du kan skape et liv etter ditt hjerte. Her og nå, og litt om senn. Et liv som er ditt verk. Du er skipperen, du er i førersetet, om enn for et bittelite mål.
Du vil kunne se dører åpne seg, og muligheter du ikke visste du hadde, trer frem.
Jeg ba om hjelp.
Slik jeg startet min læreprosess.
Jeg satte et mål. Et bittelite mål.
Frykten er borte.
Jeg gleder meg over havet. Bølger, sjøsprøyt og lukt av tjære.
Jeg er med!
Men, det aller viktigste – jeg fant roen. Den roen som alltid er tilgjengelig, også når det stormer rundt oss.
– Line. MeDæ-coaching.